jwonekaawipqh的部落格

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好命不如好習慣 (例一 )兩兄弟，一個 20歲，一個 18歲都洗腎。 兩兄弟，從小喜歡喝鋁箔包飲料，從未喝過白開水、礦泉水。  (例二 )台大三年級生，得癌症第三期。 小小留學生，回國後還是洋派，每餐漢堡+可樂，得癌。醫生勸他吃淡一點，但沒有漢堡+可樂嚥不下。  (例三 )小女孩 23歲得肝癌。 小女孩回家不喜歡一個人開伙，吃泡麵不是乾的，就是泡的。 年紀輕，就得此症，老師、學校都沒教過，父母更是不知道壞習慣，造成如此下場。  一、泡麵 :又名(泡命)。 高熱量、高油脂、高磷、高鹽、高防腐劑、低纖維 ,標準致×食品。  二、可樂:(包括所有碳酸飲料，俗稱汽水 ) 讓維他命B群與 Ca質流失。 一罐有13顆方糖甜分。 喝一瓶→1/3免疫暫時癱瘓。 1瓶/天 →增5kg/年— 董氏基金會實驗。  國立陽明醫學院 —將一隻蟑螂放入可樂內→一星期內溶化消失(不敢公佈，自己在家做實驗，可用銅幣代替)。 可樂— 可用來燉豬腳 (易爛)，洗大腸、田螺 (洗掉粘稠液)。 PH值2.2，比工研醋還酸 10倍。 喝下肚，會如何，可想而知。  三、現在滿街珍珠奶茶、紅茶、綠茶店: 糖，在西洋俗稱魔鬼。代糖，稱大魔鬼 。 糖一－粘答答，造成血液又濃又稠，缺營養又缺氧。 糖與蛋白質結合→粘多糖蛋白(俗稱粘稠的黃痰)。  粘多糖蛋白:健康隱形殺手。 貯存於淋巴、扁桃腺 ……，人體排泄系統，只能排糞便、尿、汗，卻不能排出粘液的痰。 80%腺細胞癌(乳癌、攝護腺癌、胃臟、膀胱…)與粘液有關。多喝含糖 (代糖 )類飲料，為日後－－骨質疏鬆，洗腎，奠下基礎。  四、洋芋片:(動手做看看—香酥脆好吃的東西，是什麼模樣 )。  一點就著火，上冒黑煙，下滴的都是油。 油炸的油，廠商為了降低成本，均採用反式脂肪酸 (便宜，易保存、重覆使用，香、酥、脆 )。  反式脂肪酸 → 一般植物油(順式脂肪酸 )，加工經高溫高壓粹取，再經脫臭、脫色、脫酸而成的。自然界中不存在。會使肝臟造成傷害，破壞細胞膜、再生及複製，細胞缺陷 ……。  炸雞、薯條、鹽酥雞、泡麵、甜甜圈 ……。 麥當勞、肯德基，在美用此油均被控告。美已開始規定業者，不得使用反式脂肪酸炸食物。  你有多少不良習慣 ? .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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〃☆周杰倫-退後作詞：宋健彰(彈頭)　作曲：周杰倫　編曲：林邁可天空灰的像哭過　離開你以後並沒有更自由酸酸的空氣　嗅出我們的距離一幕椎心的結局　像呼吸般無法停息抽屜泛黃的日記　榨乾了回憶那笑容是夏季　你我的過去被順時針的忘記　缺氧過後的愛情粗心的眼淚是多餘＃我知道你我都沒有錯　只是忘了怎麼退後　信誓旦旦給了承諾　卻被時間撲了空＊我知道我們都沒有錯　只是放手會比較好過　最美的愛情回憶裡待續Repeat all once,＃,＊ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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〃☆我　做　不　到　。　。　。　依　然　不　敢　面　對　你　＂。。。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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〃☆０３月２５日*心情日記今天照樣是補習的日子，考試考的很不理想，希望只有今天吧！之後希望能如爸媽的期望考上好學校。本來有很多話想說，但因為心情不好，所以不想說了，本來一天的好心情，被一件事搞的很不開心，因為我很難過，聽到了心碎的聲音，沒錯，我心碎了，我想也不需再等待了吧！就讓他過去吧！┌他┐不會愛上我的，我知道，他知道我喜歡他，但已經沒機會在一起了，┌他┐早有喜歡的人了，就在今天，┌他┐的狀態，我終於明白了，原來朋友，比當情人更適合我們。又失戀了嗎？還是好好讀書吧！暗戀一個人也許也是種幸福，但我不要了，看著自己喜歡的人幸福我想也夠了吧！日期//*　９５年３月２５日　星期//*　日　天氣//*　晴　心情//*　心碎 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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曾經錯過的愛情......(其實這篇已寫過  那次主題是 如果人生可以重來 我希望...... 因為故事都一樣 乾脆copy算了!)如果人生真的可以重來，我希望可以好好珍惜某一個女孩講正經的 不搞笑那時候我真的好傻B 又喜歡把自己搞的很輕浮如果我可以好好珍惜 在那個時候能去挽回她我相信她也不會這樣離開我當時事情發生是這樣的她是個叛逆的女孩我呢 是個搞笑的小鬼也不知道為什麼 我們就搭在一起原本常常翹課 不然就跟老師頂撞的她 也不翹課了 脾氣也變好了或許是因為她很喜歡聽我講笑話吧! 她上課又坐我旁邊我們每天就過著人逗人的生活  聊些心事 和有的沒的那時間  真的很快樂就這樣過了一學期新學期  我位子搬到了另一個女生的旁邊就開始跟另一個女生很麻吉而她搬到了最後面其實當時我很喜歡把自己搞的很輕浮喜歡去虧女生玩好色的青春期導致我傻B的不行有一兩個禮拜她又開始翹課回來時 她跟我說家裡發生了點事不過我沒去特別關心  因為我開始喜歡上那個很麻吉的女生就這樣的  我和她感情轉淡我想她應該知道吧有一天 她就這樣不來上課了雖然我有打電話給她 偶而會見面但我越來越懶 次數也就從少變沒有因為在學校裡的時間太多了除了放假 如果我沒講我在哪 她根本找不到我我奶奶說 有時會有一個女生打電話給我我知道是她  聽奶奶形容就知道但我沒去回她為什麼?? 我真的無解後來老師說她家裡發生了狀況  自己想休學我很驚訝 有難過到但我不知道該做些什麼我連一通電話都沒打還過著我平常的生活後來我搬家了幾年後 我也想要找她但她也搬家了就這樣我完全沒她的消息如果可以重來在她休學前 或休學後我會多打幾個電話  問問她怎嚜回事能關心多少 能挽回多少我一定做我相信她也不會這樣離開到現在我還是無法忘記那段回憶......  .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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我是醜男 -- (十一) 再說一次我愛妳【第五章】" .......... "" 大猩學長你怎麼都不說話? "唉... 剛剛聽阿妮說她是賓士仔的幹...... 乾妹妹後，心情鬱悶的不想說話，只想讓這個白費心機的飯局趕快草草結束。" 沒沒沒! 我忽然在憂心18趴，那可是我們人民的血汗納稅錢耶! "" 厚~ 很不給面子耶，跟美眉吃飯竟然在想這個? "" 我忽然察覺這家店給我們吃的是美國牛，我們台灣人怎麼可以吃美國牛呢? 太沒骨氣了，咱們要拒吃才對! "" 大猩學長，你開的話題都好難讓女孩子接話喔，你這樣子女孩子不會想要和你聊天談心耶~ "拜託~ 會聊政治時事表示我是知性的男人，OK? 況且，一個頂天立地的堂堂男子漢怎麼能不食人間煙火呢!? " 阿妮妳吃飽了嗎? 吃飽了的話，就結帳囉~ 來，總共四百六，一人兩百三。"" ...... 兩百三是嗎? "" 是呀! 兩百三，沒有零錢的話，給我整鈔，我等下找給妳。"" 等等喔~ 我先去一下洗手間。"就在阿妮上洗手間的時候，一位女服務生突然氣沖沖、不像是要來示愛地跑來和我說:" 嘿~ 我實在看不下去了! 客人你約女孩子吃飯，不能叫女孩子付錢啦!! "" 哪有? 我是說各付各的~ "" 我的天呀! 你不知道男人付帳是理所當然、天經地義嗎? "" 啊? 有這回事嗎? "" 唉... 客人你應該從沒交到過女朋友對吧? 不講了，你那尿遁的女伴回來了。"這位熱心過了頭的女服務生說的東西其實簡單明瞭，就是身為男人的我要請客準沒錯。我也不是那麼摳的人啦! 只不過..." 學長，你結好賬了嗎? "" 還沒咧~ 在等妳的兩百三。"" 厚~ 你就幫我先付一下會怎樣? "阿妮啊~ 我口袋裡的三百塊只夠付我一個人，妳要我怎麼幫妳付呢?還有，我為什麼要幫賓士仔養乾妹妹? 哼! ( 謎之音: 大猩你的風度也太差了吧! ) " 十點多了，回家了吧~ 阿妮妳家在哪? 我把妳安全送到府! "" 可是... 我還不想回家耶! "不想回家!? 這可是男人最想聽女人說的其中一句話之NO.2耶!!" 阿妮，我們今天才第一次約會，妳就要我... 這樣進展太快了吧? 妳要我，我當然能給，只是... 妳要愛惜妳自己的身體啊! "" 你想到哪去啦? 我口有點渴，我們去夜市逛逛，喝點什麼好不好? "說真的，我是蠻想回家的，前幾天租的A漫明天就得要還了，我還想多複習一遍呢!" 走嘛~ 走嘛~ "" 喔! 好啦~ 好啦~ "心理雖是不願意，但阿妮拉著我的手臂和我塞奶，我便知道我的生理已經背叛我的心理了。( 謎之音: 沒談過戀愛的宅男就是這麼窩囊，很容易對女生的一點身體接觸就心猿意馬。) " 大猩學長~ 我們來PK投籃機! "" 哈~ 妳怎麼會想找我玩籃球呢? 我可是附近出了名的街頭籃球小霸王呢! "" 少臭屁了啦! 輸了怎麼辦? "" 輸了就付這道的錢... "" 厚~ 這樣太小氣了啦! "" 不然輸的人叫贏的人老大，任對方隨便擺佈! 嘿嘿~ "" 有創意，但不採納! 我要... 輸的人做贏的人的神燈精靈!! "" 神燈精靈? "" 嗯! 神燈精靈要幫主人實現三個願望~ "原來阿妮是個漫畫看太多的腐女，這種爛梗也想得出來，有沒有想過讀者會因此搖頭看不下去啊!? ( 謎之音: 求求你們把小說看完，別走嘛~ ) " 我贏了! 大猩學長~ "" 怎麼可能有這種事!? 不算~不算~ 重比啦! "" 願賭服輸，你是不是男子漢啊? " 這籃球機投起來跟正常籃框根本是兩回事，原以為勝利乃囊中物的我，竟然敗給了阿妮。" 嗚~ 我的一世英明... "" 你回家多練練啦! 哈哈~ "就醬子，在這流水帳的歲月故事裡，我忽然成了神燈精靈這種非人哉。( 謎之音: 作者一下扯東，一下扯西，到底在寫什麼啊!? ) " 神燈精靈，聽我說... "" OK! 聽你說，第一個願望已經實現。"" 等等，剛剛說的不算啦! "" 賓果!! 等等和剛剛說的不算，這另外兩個願望也已花光，妳現在沒願望許了。"" 厚~ 哪有這樣的? "" 妳要知道，人生就是有那麼多的無奈。"開玩笑! 這種莫名其妙的苦差事當然就趕快給它打哈哈過去囉!" 哼! 不理你了啦! 咱們切八段，拜拜!! "" 痛痛痛~ 喂! 妳要去哪裡呀? "咦! 阿妮好像生氣了? 她忽然踩了我的腳，然後加快速度往夜市出口方向走，我叫她，頭也不回。" 走開啦! 不要管我! "" 別鬧了妳，現在都半夜了，我擔心妳一個人回家危險，還是我送妳啦! "" 不要! 你再過來的話，我要叫了喔! "嗚... 怎麼會搞到如此局面呢? 是我真的不會和女孩子相處嗎?別怪我對女生態度不佳，因為陪別人的乾妹逛街，這心情很複雜，你們沒有親身體會，有所不知啊......

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【野狗亂吠】2011 NBA 洛杉磯明星週末 (下)2011 NBA 全明星賽今晚是屬於 Kobe 大爺的夜晚，37分( 第三節時就已經34分了! )、14籃板皆是全場最高( 10個進攻籃板 )，MVP非他莫屬並不意外，這也是他第四座明星賽MVP ( 跟一個我不認識的某某某並列NBA史上第一多~ )。西區隊得的第一分是 Kobe 使用他的絕招-- 急停後仰跳投，守他的 Wade 都快要隻手遮天了，但防不勝防，Kobe 還硬是給他丟進去。還有一球是，Kobe 單槍匹馬快攻，喇叭詹想追過去使出拿手的偷襲火鍋，可是 Kobe 的既快又乾淨俐落、沒有多餘的動作，結果便讓喇叭詹嚐到了 Dunk You Very Much! ( 我的王者寶座還沒想要傳承啦! 你們再等一等~ )砍下34分的 Durant 也是西區隊贏球的功臣一位，比賽即將接近尾聲的時候，就是因為 Durant 的三分球和罰球，才沒讓東區隊追到同分。Melo 也是場上的焦點之一，不過不是因為他今天的球場表現，而是他究竟在交易截止日期前，到底會去哪一隊。記者問他的時候，Kobe 還替 Melo 回答說: " 他的老大哥我說... 現在不回答這個問題! "東區隊今晚最顯眼的則是喇叭詹，29分、12籃板、10助攻，是明星賽第二位大三元的不是人 ( 第一位是喬丹 )，假如東區贏了的話，喇叭詹肯定是MVP。綠衫軍今年有四位球員和一名教練參與明星賽，就如 River 教練所意，為了保護自家的球員不受傷，他不會讓他們上太長時間，像 KG 和 Pierce 就分別只上了7分鐘、11分鐘而已。西區隊的教練 波波維奇 也差不多，只讓 Duncan 活動11分鐘、跑一跑意思一下，便給他在板凳當睡佛了。明星賽感覺比菜鳥挑戰賽好看，原因就是有防守的關係，這些老江湖不會像菜鳥挑戰賽會一直放空檔給敵人大灌籃。不過，明星賽也是有個總會發生的流程:1. 某一隊會先大幅領先。2. 然後另一隊會差點追上比分。3. 最後不會打平，是因為大家都不想加班打延長賽。4. 勝負應該都會是之前大幅領先的隊伍，之所以明星賽嘛，被反敗為勝實在有失明星的面子。當然啦，也是有詭異的明星賽結果，例如2003年喬丹最後的明星賽今年明星賽請到的女歌手是蕾哈娜......http://www.youtube.com/watch?v=IkNriIBaPtM

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大霸尖山~世紀奇峰~(壯麗的大霸尖山)大霸尖山~世紀奇峰~山風吹起.捎來了飄渺的雲霧.跫足聲響.帶來了山林的過客.雄偉的大霸尖山.有著無盡的山色.高聳的屹立雪山崚脈上.深谷的塔克金溪.有著無窮的碧水.婉約的流入淡水河中.浮雲迷漫山巔.只是過客.飄散後.山挺立依舊.登山客登臨頂峰.亦是過客.回首時.山壯麗依舊.雖然曾經駐足山頂.但我並不是征服者.只是將秀麗的山影.默默深藏在心靈的深處.(大霸尖山附近的彩雲) 有世紀奇峰之稱號的大霸尖山.位於苗栗縣和新竹縣交界的雪山山脈上.海拔高3492公尺.它的形狀如同倒置木桶，四面都是直立的懸崖.寸草不生.因此當地居民也稱之為酒桶山.早期淡水廳誌上稱熬酒桶山.苗栗縣誌上則稱為沖天木山或巴克巴克窪山.台灣泰雅族與賽夏族原住民堅信大霸尖山是其祖先發祥地，一向尊為聖山.大霸尖山與中央尖山、達芬尖山合稱台灣三尖.(尖銳的中央尖山)(傲然矗立的中央尖山)(秀麗的達芬尖山) 大霸尖山全山由由硬砂岩層重疊而成.整座山都是垂直絕壁.巍峨垂直的絕壁則高達150公尺.矗立於約3400公尺之稜線上.經長年侵蝕作用.岩石已經風化.除頂旁稍見小樹外，看不到泥土和草木，下臨深邃的溪谷，望之令人心驚膽顫.(大霸尖山下)(從品田山看大霸尖山和小霸尖山) 大霸尖山附近有均為百岳的小霸尖山(3418公尺)、加利山(3112公尺)、伊澤山(3297公尺)等山峰圍繞.此外還有東霸尖山、中霸尖山聳立.最令人稱奇的是標高3418公尺小霸尖山.與大霸尖山相距僅七百公尺的小霸尖山.像是縮小版的大霸尖山.真是讚嘆大自然的神奇.無盡的光陰歲月.不斷的風化侵蝕.刻劃出奇特的山容.有人形容小霸尖山像怪獸.有人形容小霸尖山像老人的輪廓.正是意由心生.各自想像.(前往小霸尖山)(近觀小霸尖山) 四面皆是峭壁的大霸尖山.是很難登臨的.據登山記錄記載:早在日據時代就有很多人嘗試登臨.但是都望著懸崖鍛羽而歸.直到1927年當時的台灣山岳協會又嘗試攀登.他們7月31日從台北出發.8月3日才到達大霸尖山山腰.研究了半天.8月4日他們繞到東南側準備開始攀登.一開始他們望著高聳岩壁還是一籌莫展.原本想打登山鋼釘攀登.但是他們要保持大霸尖山原貌不願破壞而放棄.(大霸尖山的岩壁) 這時任教於台北第一中學(建國中學)的瀨古喜三郎.自己毛遂自薦要來擔任登頂先鋒.他為了身體靈活來攀登岩壁.於是脫光衣服.只剩一條內褲.臨行前還向領隊說:我要上去了.如果發生不幸..請把大霸尖山改名瀨古山.領隊當然說:沒問題.瀨古喜三郎踩在隊員肩膀上用手指摸索很久.找到岩石小裂縫.努力力往上爬.終於爬上絕壁.用繩索固定.讓其他人攀繩而上.幾經努力終於完成大霸尖山的首次登臨.瀨古喜三郎赤裸著身體.在山頂歡呼著....後來民國59年已經75歲的他還特別捐贈一批顯微鏡給建國中學.提到大霸尖山.瀨古喜三郎還是非常的興奮. 因此大家瞭解東南面被認為是比較能夠攀登的一面.後來救國團還在岩壁上打入鐵梯，使得攀登世紀奇峰成了輕鬆而熱門的活動.民國72年時.我就是利用這鋼梯登上大霸尖山.(大霸尖山基點)(大霸尖山上) 後來鐵梯日漸銹蝕，基於安全理由而於民國80年底拆除.從此，大霸又回到了裝設鐵梯以前的寧靜.但是有訓練的登山客，仍然可以在一些基本的攀岩裝備與技術的輔助下.攀登大霸尖山.但是已經變成非常高難度了.山容突勿壯麗的大霸尖山.從各種角度都可能欣賞到它的山容.據說以前空氣污染沒有那麼嚴重時.從台北七星山都可以隱約看到大霸尖山.(從3050高地看大霸尖山)(從中霸尖山附近看大霸尖山)(從桃山看大霸尖山和東霸尖山) 最後介紹台灣最美麗的稜線.那就是聖稜線.聖稜線通常是指雪山主峰以北到大霸尖山標高的雪山山脈這段稜線，這段高聳挺拔的崢嶸山巒.陡峻峭壁與連續的斷崖遍布.其中高峰聳立.壯觀無比.(從雪山頂看大霸尖山.這就是聖稜線.)聖稜線的雪山北峰(左)和穆特勒布山(右) 1927年時任台灣山岳會總幹事的沼井鐵太郎也是首批攀登大霸尖山的成員.後來在1928年（昭和3年）發表一篇《關於攀登大霸尖山之考察與實行》文裡描述：「……這神聖的稜線啊！誰能真正完成大霸尖山至雪山的縱走，戴上勝利的榮冠，敘說首次完成縱走的真與美？……」(南湖圈谷遠眺雪山山脈的黃昏)(從南湖群峰的審馬陣山附近看聖稜線)(從品田山看崢嶸的穆特勒布山)因此有人戲稱走過聖稜線.就可以娶老婆了...那麼沒走過的人怎麼辦?可是我要說.雖然我登上雪山和大霸尖山.可是沒有走過聖稜線.但是還是可以娶老婆. 以前一般行程:第一天台北或高雄－竹林交流道－竹東－五峰－觀霧－馬達拉溪登山口－九九山莊第二天九九山莊－3050高地－伊澤山東鞍叉路－中霸山屋－中霸坪展望點－小霸尖山叉路－小霸尖山－原路返回九九山莊第三天九九山莊－馬達拉溪登山口－搭車賦歸.可是艾利風災損毀路基大鹿林道封閉三年.據報導觀霧遊憩區將自97年1月1日起重新開放彈性服務.可是路況很差.現在必須由鎮西堡馬洋山至中霸登臨大霸群峰.山高路遠..詳情可查雪霸國家公園網站.http://www.spnp.gov.tw/登臨山頂.不是征服山.只是個過客.幾百幾千年後.山依舊屹立.人卻在那裡?

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溫哥華島之瀑布巨木和傳統市場(羊在屋頂上)溫哥華島之瀑布巨木和傳統市場 哼著義大利的民謠.踏著愉快的腳步.又來到大家所熟悉的溫哥華島.溫哥華島和台灣差不多大小.中部也有高山橫亙.上次介紹一般人所遊覽的地方多為維多利亞市附近景點.今天來介紹幾個溫哥華島中部的景點.Nanaimo 乃磨市是溫哥華島中部的城市.人口有約八萬人.從馬蹄灣有渡輪直接到達.我們乘坐渡輪橫跨喬治亞海峽.穿過乃磨市北上接4號公路向西.這是溫哥華島的橫貫公路.可穿越山脈到西邊的TofinoTofino是個小海港.可以乘船去賞鯨魚喔.而且這附近的海岸非常漂亮.是有名的Pacific Rim National Park.我們因為這次是一日遊.所以沒有打算跑那麼遠.今天Elbert要帶大家遊覽瀑布巨木和傳統市場.也就是:小夸利肯瀑布公園Little Qualicum Falls Provincial Park聖殿叢林.麥克米林省立公園(Cathedral Grove, MacMillan Provincial Park) 和鄉村市場Old Country Market .Part一.溪水瀑布的聲韻廻響巖壑閒遠,水石清華.壯麗的瀑布總是激盪人們的心靈.小夸利肯瀑布公園Little Qualicum Falls Provincial Park.名字雖然說是小.湍急豐沛的水流總是沖激著岩石.(湍急的溪流) 公園內有上下兩瀑.沿著小夸利溪兩側步道約一小時可以環繞上下兩瀑.我們信步前往下瀑布.憑欄橋畔.謾凝望.瀑布激起白色的水花.隨那東去的流水.一洗遊子閑愁千斛.(小夸利肯瀑布的步道)(小夸利肯的下瀑布)(小夸利肯的下瀑布)(下瀑布與湍急的溪流) 聆聽著溪流的聲韻.吹拂著春暖的東風.漫步於森林的曲徑.沁浸於氤氳的水氣.古松巨石間隱藏著壯觀的上瀑布.水碧無窮，山青未了.澄澈心扉中贏得多少清閑.(古松巨石間的瀑布)(古松巨石間的上瀑布)(瀑布之美15年前拍攝)(瀑布之美15年前拍攝)(俯視古松巨石間的上瀑布)Part二.參天古木的饗宴揮別著瀑布清溪.來到了古木森林.聖殿叢林.麥克米林省立公園(Cathedral Grove, MacMillan Provincial Park) 公園被公路分為南北兩側.蓊鬱蒼翠的樹林中散落著高聳入雲的巨型道格拉斯冷杉Douglas fir trees.已經是八百年古老的歲月.漫步其中.清新的空氣.大自然的氣息.(步道入口)(公園內最大樹圍9公尺的道格拉斯冷杉)(高聳入雲的巨木)森林中的小徑.小徑盡頭有著群山環抱的喀麥隆湖Cameron Lake.望湖光山色.世間誰醒.仰古木參天.起浮生嘆.心空道亦空.風靜林還靜.(群山環抱的喀麥隆湖)(空心樹洞)(高大的巨木)Part三.國際化的傳統市場 洗滌著大自然的悠閒.回歸於文明的洗禮.庫布斯Coombs是這麼一座獨特的小鎮.屋頂上羊群放牧是最大的特色.庫布斯鄉村市場(Coombs Old Country Market)的屋頂上.一群羊兒每天品嚐的美味鮮草.構成一幅有趣的圖案.鄉村市場Old Country Market 裡面.不僅賣場古色古香，還可買到許多古早味乾糧與日用品.有很多當地的特產.如洗起來滑潤的羊乳肥皂.(洗起來滑潤的羊乳肥皂.沒有羊騷味)而且有很多從義大利.蘇格蘭.西班牙.奧地利等地進口的各式各樣貨品.(市場內有各式各樣貨品)(歐洲進口的餅乾)其中義大利商品最多.如義大利有名的黃金麵包Pandoro.這是傳統的義大利蛋糕.(黃金麵包Pandoro)(黃金麵包Pandoro) 還有各式各樣的義大利麵.很純的義大利橄欖油.(義大利麵)(義大利橄欖油) 這市場內還賣很多甜點.還有69種口味的冰淇淋.市場中也有義大利式的餐廳.(甜點與冰淇淋) Elbert走到市場外.抬頭努力尋找羊兒.結果因為天氣太冷.羊都沒有出現.但是爸爸以前來過.當然有看到羊在屋頂上.至於為什麼羊要養在屋頂上.大概只是噱頭.吸引遊客和客人吧.(羊沒有在屋頂)(羊在屋頂上)(鄉村市場Old Country Market )世界的轉輪不斷的在進步.國際化已經成為國家進步的原動力.宏遠的世界觀和國際觀是非常重要的.我們在人口約75萬人溫哥華島(記住和台灣差不多大小)的鄉下小鎮.能夠買到歐洲的貨品.這真正是物暢其流.也拜科技之賜.網路無國界.才能和全世界的好朋友在網路上好好交流心得和感想.資料篇:從馬蹄灣坐渡輪可到Nanaimo 乃磨市.從維多利亞市走19號高速公路約90分鐘也可到Nanaimo 乃磨市.從19號接4號公路可到小夸利肯瀑布公園Little Qualicum Falls Provincial Park和聖殿叢林.麥克米林省立公園(Cathedral Grove, MacMillan Provincial Park) 詳細地圖和資料請參閱:小夸利肯瀑布公園Little Qualicum Falls Provincial Park網站http://www.vancouverisland.com/parks/?id=7聖殿叢林.麥克米林省立公園(Cathedral Grove, MacMillan Provincial Park) 網站http://www.vancouverisland.com/parks/?id=286鄉村市場Old Country Market 則是從19號高速公路接4A公路往庫布斯Coombs.鄉村市場網站:http://www.oldcountrymarket.com/index.htmlMailing Address:Box 219. Coombs, British ColumbiaV0R 1M0. CanadaPhone #: (250)248-6272 (250)248-3349 (250)248-4840 - Restaurant 看到那麼多義大利食物就想到勇闖Spaghetti的國度的美麗才女Silvia.對於義大利食物風土人情有興趣者.請參觀美麗才女Silvia的部落格.將會受益良多.http://tw.myblog.yahoo.com/jw!DJeuwtGBABbnuB6PKhf_SgAWZWU-/profile 最後又到了動腦筋時間.今天來考考大家的觀察力.這張黑漆漆的照片是什麼呢?10日早上公佈答案...(黑漆漆的照片)1.Elbert亂照.照片照壞了.2.傳統鄉村市場羊住的閣樓頂.3.聖殿叢林.麥克米林省立公園的巨木裡面.4.傳統鄉村市場老舊的屋頂.5.以上皆非...答案是3..

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時光倒流普利茅斯移民村（Plimoth Plantation）時光倒流普利茅斯移民村（Plimoth Plantation）江畔何人初見月?江月何年初照人？人生代代無窮已，江月年年只相似(唐·張若虛).景色宜人的普利茅斯小鎮市郊有個普利茅斯移民村（Plimoth Plantation）.它是仿照1627年移民者居住的村莊興建而成.不只是建築物場景,連人物也唯妙唯肖.普利茅斯移民村園內有很多主題.到此好像時光倒流380年.回到1627年時的情景.體會到移民者的辛酸血淚.首先我們來到印第安村落,這裡住著萬旁諾族人（Wampanoag），他們在此已有1萬2000年歷史。而我探訪的一家，正是當時為新移民作翻譯的印第安原住民之家。他們有一冬一夏兩間草屋，當然也是開放眾人入內參觀；屋外也有族人示範他們日常起居的生活情況，例如原始烤魚、手工織衣,造船……等. 如果你和穿著鹿皮衣服他們談話.就好像和古代的萬帕諾亞格人談論過去的故事.好像身處於380年前的光景.走進他們的房子火光 搖曳,坐在柔軟的毛皮上， (毛皮好軟)思古悠情浮現心頭. 沿著林蔭小徑續行,我們來到1627年清教徒村莊.這是由木柵欄圍繞的村莊.更是讓你猶如置身在中世紀，因為不論是村莊的建築造型與材料、室內使用器具及擺飾都是仿照當時情景還有穿著17世紀長袍披掛服飾的「居民」，(烤洋蔥很香喔)在屋內或屋外在這裡用悅耳優雅的莎士比亞時期英語.與你閒聊他們的日常生活及社會家庭組織.但他們只知道十七世紀以前的事.你如果聊現代的事務?他們都一問三不知.這裡仿古茅屋每間皆有特色,但是真的很簡陋,屋外都有種植玉米,蔬菜,穀類的農作物.還有倉庫、豬舍及牛圈等.佇立此地.不禁想起那時移民者清苦的日子. 村落中最高處.還有一小型碉堡.上面有數樽大砲.極目四望,只見碧海青天,林木蓊鬱.正是群動悠然一顧中，天高地平千萬里 . 其中有人問房屋中沒有浴室?洗澡怎麼辦?她們回答說:她們都是等下雨時才接水沐浴,真是辛苦也.沿著農場小徑前行.我們來到工藝中心 .這是17 世紀的萬帕諾亞格人和殖民地的工藝技術中心 .展覽著他們如何製作家具或日常用品.此外園中還有禮品店 ,展覽館,劇院,餐廳等設施.暢遊普利茅斯移民村.真可體會當時移民者.篳路襤褸以啟山林的辛酸與心境.正是春風萬里虞姬草，夜月千村蜀帝花。 已矣莫論如許事，菜畦黃蝶繞田家。人歸萬里外，意在一杯中。 只慮前程遠，開帆待好風。 交通資料從波士頓93號公路往南接3號公路出口4號左接Plimoth Plantation Highway約1英里或從普利茅斯走3A公路往南亦可費用:Plantation only Adults: $21 Seniors: $19 Ages 6-12: $12 Children 0-5: freePlantation/Mayflower package(比較划算) Adults: $25 Seniors: $22 Ages 6-12: $15 Children 0-5: Free